Você já se viu completamente envolvido por alguém, como se aquela pessoa fosse a única capaz de preencher todos os seus vazios? No transtorno de personalidade borderline , esse tipo de conexão pode parecer mais do que uma simples paixão. É como enxergar através de um filtro mágico, onde tudo é mais brilhante, perfeito e intenso. Mas há algo importante que você precisa entender sobre essa sensação tão avassaladora. Vamos explorar juntos como a fantasia romântica molda suas relações e como isso pode impactar sua vida emocional. Você não está sozinho nessa jornada.
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Por que nos apaixonamos tão intensamente?
Quando falamos em amor idealizado no TPB , estamos descrevendo algo que vai além de gostar de alguém. É como mergulhar de cabeça em um oceano de emoções. A pessoa amada rapidamente se torna o centro do universo, alguém que parece carregar todas as respostas para suas angústias.
Essa tendência nasce de um lugar profundo dentro de nós. O medo do abandono e a necessidade de validação emocional fazem com que criemos expectativas irreais sobre o outro. Nós projetamos neles qualidades que talvez nem existam, transformando-os em heróis ou salvadores.
É como olhar para uma pintura e ver cores que não estão lá. Essa visão distorcida pode ser encantadora no início, mas também traz desafios enormes ao longo do tempo.
O ciclo da idealização e desvalorização
Agora imagine uma gangorra emocional. No começo, você coloca toda a energia na ponta de cima, elevando o outro a um pedestal inalcançável. Esse é o pico da idealização no amor .
Mas aqui está o detalhe: quando a realidade começa a aparecer – porque ela sempre aparece –, a gangorra despenca. Aquela mesma pessoa que era perfeita agora parece distante, fria ou até indiferente. E então surge a frustração, a raiva e, às vezes, a rejeição completa.
Esse ciclo emocional no borderline é implacável. Ele drena energia e deixa marcas profundas tanto em quem vive o transtorno quanto em quem está ao redor. Entender esse padrão é o primeiro passo para começar a desconstruí-lo.
Como a fantasia romântica afeta nossas vidas
O impacto da fantasia romântica vai muito além dos relacionamentos. Ela molda a forma como lidamos com o mundo. Quando colocamos alguém em um pedestal, inconscientemente começamos a nos colocar abaixo.
Essa dinâmica alimenta a dependência emocional , onde você sente que só será completo se estiver ao lado dessa pessoa. Isso gera ansiedade constante, medo de perder e uma busca incessante por aprovação.
Além disso, essas expectativas irreais podem prejudicar suas interações diárias. Amigos, familiares e colegas podem se sentir pressionados ou sobrecarregados pelo peso das suas projeções. Tudo isso cria um círculo vicioso que dificulta ainda mais encontrar equilíbrio.
Como reconstruir uma visão saudável do amor
Então, o que fazer para mudar esse padrão? Primeiro, é essencial buscar apoio profissional. Uma conversa franca com um terapeuta pode ajudar a identificar as raízes dessas ideias distorcidas e trabalhar formas de lidar com elas.
Outro ponto crucial é aprender a observar seus próprios pensamentos. Quando perceber que está idealizando alguém, tente se perguntar: “O que sei de verdade sobre essa pessoa?” ou “O que me leva a enxergá-la assim?”. Essas reflexões podem abrir portas para uma visão mais realista.
Também vale a pena investir em atividades que fortaleçam sua autoestima. Quando você se sente mais seguro consigo mesmo, fica menos vulnerável a criar expectativas irreais nos outros.
Lembre-se: o amor não precisa ser perfeito para ser verdadeiro. As conexões mais autênticas são aquelas que aceitam imperfeições e crescem com elas.
Se você se identificou com o que foi discutido aqui, talvez seja interessante conhecer o perfil @meuolharborderline . Lá, compartilhamos experiências e reflexões sobre o transtorno de personalidade borderline que podem te ajudar a se sentir mais compreendido.
E se você quiser ir mais fundo nesse tema, o E-book Meu Olhar Borderline é uma ótima oportunidade para explorar estratégias práticas e inspiradoras.
Saber que você chegou até aqui me enche de gratidão. Cada linha lida é um passo rumo à compreensão e ao crescimento. Espero que este texto tenha tocado algo especial dentro de você.
FIM!
![[ATUALIZADO] Transtorno de Personalidade Borderline e o Medo de Abandono: Como Parar de Sofrer Por Antecipação](https://meuolharborderline.com/wp-content/uploads/2025/05/ATUALIZADO-Transtorno-de-Personalidade-Borderline-e-o-Medo-de-Abandono-Como-Parar-de-Sofrer-Por-Antecipacao-1024x579.jpg)
